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中年男人 “能力”走低不奇怪

时间:2009-12-19 12:26:44 点击:

  核心提示:男性寿命平均比女性要短5至10年   老百姓常讲,人老了,男的健康状况通常会先出状况,女的反倒健康一些。看公园里,多数都是老太太推着老头儿。而世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计数字确实证实,男性寿命平均比女性要短5至10年,而且在一些国家,这种差别还在逐年上升。  造成男性寿命比女性短的因素...
男性寿命平均比女性要短5至10年

  老百姓常讲,人老了,男的健康状况通常会先出状况,女的反倒健康一些。看公园里,多数都是老太太推着老头儿。而世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计数字确实证实,男性寿命平均比女性要短5至10年,而且在一些国家,这种差别还在逐年上升。

  造成男性寿命比女性短的因素包括男人的一些性格、生理特征和社会压力。比如,男性基础代谢高、生活方式不太健康、争强好胜、冒险、火气大、酗酒等等。两性天生就有一些生理上的差异,其中男性基础代谢要比女性高5%-7%,即能量消耗要比女性高。与女性相比,男性的生活方式既不科学也不健康。比如,男人喜欢抽烟喝酒,而烟和酒已经是现代社会人类生命和健康最凶恶的杀手,而且对男性的损害远远大于女性。同时,相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查,因此男人死于黑素瘤的可能性是女人的两倍。男性争强好胜的性格同样是造成其死于非命的重要诱因,因而男性的寿命比女性要短。比如,由于争强好胜和酒后驾车,男性死于车祸的几率是女性的两倍。男性对自己健康和身体的态度影响了他们的寿命。仅有50%的男性会定期做身体检查。如果男性能够及时发现自己身体的异样,及时诊治,就可以大大降低患病率和病死率。

  性能力下降是中年男性的正常现象

  一提起男性健康,大家先想到的就是男性性能力的问题。现在确实因为不良饮食习惯和生活方式,加上社会竞争等,让男性健康受到了明显的影响,男性特有疾病如前列腺炎前列腺癌、生殖器肿瘤等的发生率一直很高,而且还在不断增加。在门诊,有近1/3是来求治性功能问题的,其中绝大多数是40岁以上的中年男性。其实,性能力下降与年龄有明显关系。这是40岁以后男性正常的生理反应,绝大多数男性在中年后都要经历性能力由高向低的转变过程。这是因为不惑之年,身体各器官功能开始下降,没有了青年时期的精力和体力,容易出现疲劳、发福。生理上的变化可能影响男性的心理和情绪。面对压力和负担,中年男性容易发生某种心理症状,医学上称为“灰色心理病”。这个时期,有些男性的心理状态不很稳定。

  其实,性能力不是一成不变的,是有生理波动的,中年人平淡无奇的生活并不一定表明男性功能真的出现了异常,不应过分猜测,这时期最重要的是应该调整性观念,不要给自己制定与年龄不相符的过高目标,以免产生失落感和错误结论。

  “能力”差,查查是否得了高血压糖尿病

  男性如果得上高血压、糖尿病、前列腺疾病、精神神经系统疾病等,都有可能影响性功能。很多人得了糖尿病或高血压不以为然,认为自己平时稍注意些,不影响心血管就没什么事。其实,糖尿病和高血压在造成全身血管系统的病变的同时,也包括维持勃起的动脉和静脉血管的病变,形成严重影响成年男性性功能的常见疾病。而治疗这些疾病的药物有时又可能不同程度地影响性能力。有的男性舍本逐末,放弃治疗高血压、糖尿病的药物,转而服用大量壮阳药物,实际上,这种做法不值得提倡。只有找到原发的疾病,才是改善性功能的根本。

作者:吴纽兰 录入:吴纽兰 来源:原创
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